剧烈运动后心率多少才算正常？最新解答来了！

剧烈运动后心率多少才算正常？针对这一问题的最新解答已经出炉。剧烈运动后的心率会因个体差异而有所不同，但通常会比静息心率显著提高。正常范围内的剧烈运动后心率取决于个人的年龄、体能水平、运动强度和时间等多种因素。无法给出...

阅读全文 初光霁 2051 次浏览 2024-11-23 无器械健身