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摘要:,,有关健身后遗精的问题引起了广泛关注。最新科学指南指出,遗精可能与健身后的身体疲劳、荷尔蒙变化等因素有关。为了帮助人们有效避免这一问题,指南提供了一系列建议,包括合理安排健身强度和时间、保持良好的生活习惯、注...