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最新解析提出了针对肌内肥胖的科学应对与全面改善策略。该策略旨在通过综合方法,包括调整饮食结构、增加特定类型运动、优化生活习惯以及可能的药物或辅助治疗手段,来有效管理和减轻肌内脂肪积累。这些措施不仅有助于改善身体成分,...