椭圆机并非人人适宜？详解不适用人群

摘要：椭圆机作为一种健身器材，并非适合所有人使用。详解了椭圆机不适用的人群，包括关节疾病患者、心血管疾病患者、康复期病人以及身体极度虚弱的人群。这些人群在使用椭圆机时可能会加重身体负担，甚至引发意外。在选择健身器材时...

阅读全文 韩觅风 2693 次浏览 2024-12-04 健身常识