体重不同，力量差异到底有多大？

体重与力量差异之间的关系是一个复杂的话题。一般而言，体重较重的人可能拥有更大的肌肉量和骨骼密度，从而在某些力量测试中表现出更高的力量水平。力量不仅仅取决于体重，还受到肌肉类型、训练方式、遗传等多种因素的影响。体重不同...

阅读全文 贵香桃 3613 次浏览 2024-12-09 健身方法